营养成份查询-OSTSC-(铜)营养成分,(铜)营养成分表,(铜)营养成分表计算,(铜)营养成分查询,(铜)营养成分表查询

铜含有的食物列表（含量排名前50）

营养查询-OSTSC.CN

酵母(鲜) (20/毫克)

荞麦(带皮) (14/毫克)

马心 (14/毫克)

蝎子 (14/毫克)

肚里黄 (13/毫克)

生蚝 (11/毫克)

松蘑(干)[松口蘑，松茸] (10/毫克)

南瓜果脯 (10/毫克)

章鱼[真蛸] (9/毫克)

酸刺 (8/毫克)

牡蛎[海蛎子] (8/毫克)

杏干 (7/毫克)

鹅肝 (7/毫克)

鸭肝(母麻鸭) (6/毫克)

糌粑(稞麦熟品) (6/毫克)

李广杏脯 (6/毫克)

青稞 (5/毫克)

豆奶[豆乳] (5/毫克)

口蘑(白蘑) (5/毫克)

香杏丁蘑(干，大) (5/毫克)

蕨菜(腌) (5/毫克)

软梨 (4/毫克)

酸梨 (4/毫克)

面蛋 (4/毫克)

羊肝 (4/毫克)

墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] (4/毫克)

油菜(脱水) (3/毫克)

榛子(干) (3/毫克)

鸭肝(公麻鸭) (3/毫克)

江虾[沼虾] (3/毫克)

三刀蜜 (3/毫克)

香油炒面 (3/毫克)

麸皮 (2/毫克)

马牙大豆 (2/毫克)

豇豆 (2/毫克)

菠菜(脱水) (2/毫克)

蕨菜(脱水) (2/毫克)

大红菇(干)[草质红菇] (2/毫克)

香杏片口蘑(干) (2/毫克)

羊肚菌[干狼肚] (2/毫克)

库尔勒梨 (2/毫克)

山核桃(干) (2/毫克)

松子(生) (2/毫克)

榛子(炒) (2/毫克)

葵花子(生) (2/毫克)

骆驼掌 (2/毫克)

鸡肫[鸡胗] (2/毫克)

奶疙瘩[奶酪干，干酸奶] (2/毫克)

塘水虾[草虾] (2/毫克)

虾虎 (2/毫克)

当前只显示铜含量排名前50的食物，还有 116 种食物也含有此营养物质