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蛋白质 含有的食物列表(含量排名前50)

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  • 骆驼掌 (72/克)
  • 墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] (65/克)
  • 鱿鱼(干)[台湾枪乌贼] (60/克)
  • 豆腐丝(干) (57/克)
  • 奶疙瘩[奶酪干,干酸奶] (55/克)
  • 扇贝(干)[干贝] (55/克)
  • 鲍鱼(干) (54/克)
  • 奶豆腐(脱脂) (53/克)
  • 海参(干) (50/克)
  • 贻贝(干)[淡菜,壳菜] (47/克)
  • 酵母(干) (47/克)
  • 奶豆腐(鲜) (46/克)
  • 鱼片干 (46/克)
  • 蛏干[蛏子缢,蛏青子] (46/克)
  • 牛肉干 (45/克)
  • 咖哩牛肉干 (45/克)
  • 豆腐皮 (44/克)
  • 腐竹 (44/克)
  • 枝竹 (44/克)
  • 猪胆肝 (44/克)
  • 荆豆 (43/克)
  • 鸡蛋粉[全蛋粉] (43/克)
  • 虾米[海米,虾仁] (43/克)
  • 豆粕 (42/克)
  • 酸酪蛋 (40/克)
  • 味精 (40/克)
  • 曲拉 (39/克)
  • 口蘑(白蘑) (38/克)
  • 太仓肉松 (38/克)
  • 丁香鱼(干) (37/克)
  • 小麦胚粉 (36/克)
  • 黑豆[黑大豆] (36/克)
  • 豆粕(膨化)[大豆蛋白] (36/克)
  • 达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽] (36/克)
  • 苜蓿籽[紫苜蓿籽] (36/克)
  • 南瓜子(炒)[白瓜子] (36/克)
  • 黄豆[大豆] (35/克)
  • 猪蹄筋 (35/克)
  • 老年保健肉松 (35/克)
  • 牛蹄筋(熟) (35/克)
  • 青豆[青大豆] (34/克)
  • 牛蹄筋 (34/克)
  • 羊蹄筋(生) (34/克)
  • 绿茶 (34/克)
  • 香杏片口蘑(干) (33/克)
  • 南瓜子仁 (33/克)
  • 驴肉(酱) (33/克)
  • 油炸豆花 (33/克)
  • 甲级龙井 (33/克)
  • 黄豆粉 (32/克)

    当前只显示 蛋白质 含量排名前50的食物,还有 1121 种食物也含有此营养物质

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