含有 "维生素D总量(ug)" 的食物

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香菇(大)
菇类

别名: 冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈

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香菇平均值
菇类

别名: 冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈

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鸿喜菇
菇类

别名: 红喜菇,真姬菇,斑玉蕈,玉蕈,胶玉蘑,蟹味菇,海鲜菇,假松茸,松茸菇,榆菇,灵芝菇,黑真珠

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九层塔
蔬菜类

别名: 千层塔,罗勒,家佩兰,零陵菜,香菜(草),熏草,西王母菜,塞香菜,光明子,醒头香

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冬瓜(2022年取样)
蔬菜类

别名: 白瓜,东瓜,枕瓜,水芝,地芝

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包心白菜
蔬菜类

别名: 大白菜,黄芽菜,包心白菜,卷心白菜,山东白菜,结球白菜

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土植青江菜(10月取样)
蔬菜类

别名: 江门白菜, 汤匙菜,青梗白菜

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圣女小西红柿
蔬菜类

别名: 柑(甘)仔蜜,草(番,西红,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,红茄,毛腊果

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塔菇菜(有机)
蔬菜类

别名: 塌棵菜;塔菜;瓢儿芥

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小西红柿平均值(红色系)
蔬菜类

别名: 柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西红柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,红茄,毛腊果

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山芹菜
蔬菜类

别名: 鸭儿芹、三叶芹、三叶山芹菜

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广岛野菜
蔬菜类

别名: 广岛菜

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抱子芥菜
蔬菜类

别名: 娃娃菜

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日本茼蒿(有机)
蔬菜类

别名: 春菊,山茼蒿,小叶茼蒿

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有机青江菜(10月取样)
蔬菜类

别名: 江门白菜 , 汤匙菜,青梗白菜

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枸杞干
蔬菜类

别名: 枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子

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根菾菜根(2023年取样)
蔬菜类

别名: 甜菜根,火焰菜根

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水耕波士顿莴苣
蔬菜类
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洛神花干
蔬菜类

别名: 玫瑰茄,洛神葵,洛神果,洛济葵

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甘蓝(圆球形)(2021年取样)
蔬菜类

别名: 高丽菜

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