含有 "叶酸(ug)" 的食物

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虱目鱼(8月)
鱼贝类

别名: 海草鱼,遮目鱼,杀目鱼,安平鱼,国姓鱼,麻虱目仔,虱目/麻虱目(澎湖)

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虱目鱼(9月)
鱼贝类

别名: 海草鱼,遮目鱼,杀目鱼,安平鱼,国姓鱼,麻虱目仔,虱目/麻虱目(澎湖)

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虱目鱼平均值(去皮)
鱼贝类

别名: 麻虱目仔,麻虱(虱)目,虱(遮/塞)目鱼,虱麻鱼,海草鱼,安平鱼,国姓(圣)鱼

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虱目鱼腹肉(虱目鱼肚)
鱼贝类
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虾夷海扇蛤
鱼贝类

别名: 扇贝,立帆蛤,帆立贝

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蛙形蟹
鱼贝类

别名: 旭蟹,虾姑头,候贝切,红面猴,海臭虫,西姑麻

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蜗牛肉
鱼贝类
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螳螂虾
鱼贝类

别名: 虾蛄,虾猴,虾姑仔,攋尿虾(常误写为濑或赖)

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蟹脚肉
鱼贝类
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褐臭肚鱼
鱼贝类

别名: 臭肚,象鱼,树鱼,羊锅,疏网,茄冬仔,象耳/臭肚仔/羊矮仔/卢矮仔(澎湖)

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西施舌
鱼贝类

别名: 紫贝,西肚舌,西刀舌(蚶),紫晃肉,双线血蚶,狮刀舌,西施贝

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象牙凤螺
鱼贝类

别名: 凤(花/风/皇)螺,象牙螺

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软翅仔
鱼贝类

别名: 莱氏拟乌贼,软翅锁管,软翅(薯/丝),泥障鲗,拟乌贼,柔鱼

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金钩虾干
鱼贝类

别名: 海米,扁米,开洋

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金钱鱼
鱼贝类

别名: 变身苦,遍身苦(澎湖),金鼓

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金鳞鱼
鱼贝类
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银鱼
鱼贝类

别名: 水晶鱼,小银鱼

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银鲳(12月)
鱼贝类

别名: 白鲳,正鲳,银鲳,支子

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银鲳(2月)
鱼贝类

别名: 白鲳,正鲳,银鲳,支子

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银鲳(3月)
鱼贝类

别名: 白鲳,正鲳,银鲳,支子

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