部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)的热量高吗？

每100克部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)的热量约为375.0025千卡，热量较高。建议适量食用，减脂期和需要控制体重的人群应注意摄入量。

部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)的脂肪含量高吗？

每100克部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)的脂肪含量为2592.174748克，脂肪含量较高。建议适量食用，高血脂和减脂人群应控制摄入量。

部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)的膳食纤维含量怎么样？

每100克部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)含有0.8304克膳食纤维。建议搭配蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物一起食用。

部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)怎么吃最健康？

建议每天饮奶300克。部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)营养丰富，容易消化吸收，适合各年龄段人群，早餐或睡前饮用都不错。

糖尿病患者可以吃部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)吗？

每100克部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)含糖30.168克，含糖量不低。糖尿病患者和需要控糖的人群应适量食用，并监测血糖变化。

部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)

通用名称：乳粉

食物分类：乳品类

营养对比

将部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化) 与其他食物对比，了解营养差异

加入对比

中国膳食营养推荐指南评估

适量食用

建议适量食用，脂肪含量较高，糖分含量较高

特殊人群注意事项：

糖尿病患者应限量食用
心血管疾病患者应限量食用

营养价值解读

脂肪含量较高高钙富含铁含钾丰富

部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)是乳品类中的常见食物，每100克约含375千卡热量，脂肪含量为2592.17克，碳水化合物48.91克，膳食纤维0.83克，有助于肠道健康，还含有丰富的维生素A（295.5μg）、钙（1707.16mg）、铁（3.4mg）等营养素。

适宜人群

需要补钙人群、缺铁性贫血人群

食用小贴士

热量较高，建议适量食用；脂肪含量较高，减脂期需控制摄入量；含糖量较高，糖尿病患者需谨慎食用；钠含量较高，高血压患者应限量食用

食物描述

部份脱脂(1.5-26%)强化奶粉,混合均匀(部份脱脂奶粉,菊芋粉等)

部份脱脂强化奶粉(纤维&钙强化)的营养成分表
营养素名称	含量	单位
P/M/S	1.00/6.18/17.14
α-生育酚(mg)	0.64	mg
α-维生素E当量(α-TE)(mg)	0.65	mg
α-胡萝卜素(ug)	-	ug
β-生育酚(mg)	0.01	mg
β-胡萝卜素(ug)	-	ug
γ-生育酚(mg)	0.02	mg
δ-生育酚(mg)	0.01	mg
丙胺酸(Ala)(mg)	1405.18	mg
丝胺酸(Ser)(mg)	1854.20	mg
乳糖(g)	29.79	g
亚麻油酸(18:2)(mg)	133.64	mg
修正热量(kcal)	373.45	kcal
其他脂肪酸(mg)	0	mg
十七酸(17:0)(mg)	12.52	mg
十三酸(13:0)(mg)	3.81	mg
十九酸(19:0)(mg)	0	mg
十五酸(15:0)(mg)	22.93	mg
十八碳四烯酸(18:4)(mg)	0	mg
半乳糖(g)	0	g
反式脂肪(mg)	188.17	mg
叶酸(ug)	64.00	ug
天门冬胺酸(Asp)(mg)	3105.59	mg
山酸(22:0)(mg)	2.83	mg
己酸(6:0)(mg)	72.57	mg
废弃率(%)	-	%
廿二碳五烯酸(22:5)(mg)	1.77	mg
廿二碳六烯酸(22:6)(mg)	0	mg
廿四酸(24:0)(mg)	1.45	mg
廿碳五烯酸(20:5)(mg)	1.54	mg
异白胺酸(Ile)(mg)	2201.47	mg
总碳水化合物(g)	48.91	g
月桂酸(12:0)(mg)	170.98	mg
果糖(g)	0	g
棕榈烯酸(16:1)(mg)	67.73	mg
棕榈酸(16:0)(mg)	1207.89	mg
次亚麻油酸(18:3)(mg)	14.29	mg
水分(g)	2.89	g
水解胺基酸总量(mg)	40495.30	mg
油酸(18:1)(mg)	849.27	mg
灰分(g)	8.60	g
烟碱素(mg)	0.48	mg
热量(kcal)	375.00	kcal
甘胺酸(Gly)(mg)	831.73	mg
甲硫胺酸(Met)(mg)	791.92	mg
癸酸(10:0)(mg)	115.91	mg
白胺酸(Leu)(mg)	4112.35	mg
硬脂酸(18:0)(mg)	407.68	mg
磷(mg)	1468.80	mg
离胺酸(Lys)(mg)	3232.94	mg
粗脂肪(g)	3.68	g
粗蛋白(g)	35.92	g
精胺酸(Arg)(mg)	1426.59	mg
糖质总量(g)	30.17	g
组胺酸(His)(mg)	1039.28	mg
维生素A总量(IU)	295.50	IU
维生素B1(mg)	0.45	mg
维生素B12(ug)	3.42	ug
维生素B2(mg)	2.48	mg
维生素B6(mg)	0.45	mg
维生素C(mg)	5.68	mg
维生素D2(ug)	-	ug
维生素D3(ug)	-	ug
维生素D总量(IU)	-	IU
维生素D总量(ug)	-	ug
维生素E总量(mg)	0.68	mg
维生素K1(ug)	-	ug
维生素K2 (MK-4)(ug)	-	ug
维生素K2 (MK-7)(ug)	-	ug
缬胺酸(Val)(mg)	2582.29	mg
肉豆蔻烯酸(14:1)(mg)	16.44	mg
肉豆蔻酸(14:0)(mg)	448.05	mg
胆固醇(mg)	24.47	mg
胱胺酸(Cys)(mg)	604.00	mg
脂肪酸M总量(mg)	934.10	mg
脂肪酸P总量(mg)	151.24	mg
脂肪酸S总量(mg)	2592.17	mg
脯胺酸(Pro)(mg)	3862.97	mg
膳食纤维(g)	0.83	g
色胺酸(Trp)(mg)	421.00	mg
芥子酸(22:1)(mg)	0	mg
花生油酸(20:4)(mg)	0	mg
花生酸(20:0)(mg)	2.94	mg
苯丙胺酸(Phe)(mg)	2010.68	mg
葡萄糖(g)	0	g
蔗糖(g)	0.38	g
视网醇(ug)	88.65	ug
视网醇当量(RE)(ug)	88.65	ug
辛酸(8:0)(mg)	55.27	mg
酒精含量(g)	-	g
酥胺酸(Thr)(mg)	1604.97	mg
酪胺酸(Tyr)(mg)	1071.57	mg
酪酸(4:0)(mg)	67.34	mg
钙(mg)	1707.16	mg
钠(mg)	412.32	mg
钾(mg)	1238.97	mg
铁(mg)	3.40	mg
铜(mg)	-	mg
锌(mg)	3.50	mg
锰(mg)	-	mg
镁(mg)	119.60	mg
饱和脂肪(g)	2.59	g
鳕烯酸(20:1)(mg)	0.66	mg
麦芽糖(g)	0	g
麸胺酸(Glu)(mg)	8336.57	mg

营养素名称

含量

单位

1.00/6.18/17.14

0.64

0.65

0.01