棕榈烯酸(16:1) - 营养成分查询

营养素分类

棕榈烯酸(16:1) (Palmitoleic acid (16:1))

脂肪酸
功能作用

提供能量

缺乏症状

罕见

主要食物来源

鱼类、植物油

富含「棕榈烯酸(16:1)」的食物

共 1709 种食物
排名食物名称分类含量 (mg/100g)操作
1原味夏威夷豆坚果及种子类15220.97详情
2盐酥夏威夷豆加工调理食品及其他类12272.56详情
3鲻鱼卵(加工)(2022年取样)加工调理食品及其他类6102.44详情
4鸡油油脂类5587.78详情
5鲻鱼卵鱼贝类3713.73详情
6牛油(未精炼)油脂类3655.77详情
7牛油(精炼)油脂类3117.30详情
8犬牙南极鱼切片鱼贝类3112.20详情
9鲭鱼肉脯加工调理食品及其他类2517.85详情
10高油酸猪油油脂类2480.00详情
11大西洋鲑鱼腹肉鱼贝类2474.67详情
12猪油油脂类2312.59详情
13鲽鱼切片鱼贝类2088.08详情
14鲭鱼(烤,150度,30分)鱼贝类2075.83详情
15盐渍小鳞脂眼鲱(咸馧仔)加工调理食品及其他类1972.00详情
16椰子粉调味料及香辛料类1950.49详情
17鸡尾椎肉类1949.42详情
18鲭鱼(烤,210度,10分)鱼贝类1887.03详情
19鲻鱼卵(加工)加工调理食品及其他类1885.83详情
20鲭鱼(生)鱼贝类1644.23详情

中国疾病预防控制中心营养与健康所编著的《中国食物成分表》,是国内权威的食物营养成分数据来源。