肉豆蔻烯酸(14:1) - 营养成分查询

营养素分类

肉豆蔻烯酸(14:1) (Myristoleic acid (14:1))

脂肪酸
功能作用

提供能量

缺乏症状

罕见

主要食物来源

鱼类、植物油

富含「肉豆蔻烯酸(14:1)」的食物

共 1705 种食物
排名食物名称分类含量 (mg/100g)操作
1奶油(固态,不加盐)油脂类727.93详情
2牛五花肉火锅片肉类455.24详情
3奶油(液态)油脂类402.39详情
4牛油(精炼)油脂类369.77详情
5奶油(固态,加盐)油脂类369.06详情
6干酪粉乳品类340.72详情
7法式香蒜酱调味料及香辛料类241.75详情
8无骨牛小排(美牛)肉类218.39详情
9牛纽约客火锅片肉类214.93详情
10牛肋条(2021年取样)肉类196.57详情
11冷冻牛肉汉堡肉加工调理食品及其他类182.37详情
12牛肉火锅片平均值肉类178.89详情
13提拉米苏(圆形)糕饼点心类170.05详情
14义式奶酪酱调味料及香辛料类168.93详情
15蛋塔(葡式)糕饼点心类160.00详情
16法式奶酥酱调味料及香辛料类132.19详情
17人造奶油(2021年取样)油脂类121.88详情
18咖哩块调味料及香辛料类109.79详情
19切片干酪乳品类110.18详情
20刨丝干酪乳品类107.61详情

中国疾病预防控制中心营养与健康所编著的《中国食物成分表》,是国内权威的食物营养成分数据来源。