维持视力、促进生长发育
夜盲症、干眼症
动物肝脏、蛋黄
| 排名 | 食物名称 | 分类 | 含量 (ug/100g) | 操作 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 胆肝 | 加工调理食品及其他类 | 58379.00 | 详情 |
| 2 | 腌熏猪肝 | 加工调理食品及其他类 | 42191.89 | 详情 |
| 3 | 鸡肝(肉鸡) | 肉类 | 40144.61 | 详情 |
| 4 | 鹅肝 | 肉类 | 13801.35 | 详情 |
| 5 | 鮟鱇鱼肝 | 鱼贝类 | 4120.41 | 详情 |
| 6 | 猪肝 | 肉类 | 3661.03 | 详情 |
| 7 | 鳞网带鰆(含皮) | 鱼贝类 | 2507.31 | 详情 |
| 8 | 日本鳗鲡鱼片(蒲烧) | 加工调理食品及其他类 | 2166.16 | 详情 |
| 9 | 日本鳗鲡鱼片(生) | 鱼贝类 | 2011.51 | 详情 |
| 10 | 广东粥 | 加工调理食品及其他类 | 2010.00 | 详情 |
| 11 | 脱脂强化奶粉(钙&维生素A强化) | 乳品类 | 1437.00 | 详情 |
| 12 | 脱脂奶粉(速溶) | 乳品类 | 1363.00 | 详情 |
| 13 | 犬牙南极鱼切片 | 鱼贝类 | 1291.86 | 详情 |
| 14 | 部份脱脂强化奶粉(钙强化) | 乳品类 | 1201.71 | 详情 |
| 15 | 部份脱脂强化奶粉(纤维&DHA强化) | 乳品类 | 1126.22 | 详情 |
| 16 | 脱脂强化奶粉(钙&维生素C,E强化) | 乳品类 | 1119.00 | 详情 |
| 17 | 鳞网带鰆切片 | 鱼贝类 | 1102.65 | 详情 |
| 18 | 大豆油(多种维生素强化) | 油脂类 | 1034.00 | 详情 |
| 19 | 玉米浓汤调理包 | 加工调理食品及其他类 | 980.16 | 详情 |
| 20 | 奶油(固态,不加盐) | 油脂类 | 902.17 | 详情 |
中国疾病预防控制中心营养与健康所编著的《中国食物成分表》，是国内权威的食物营养成分数据来源。