食物分类:鱼贝类
鱼类是中国膳食指南推荐的食物类型,富含优质蛋白和不饱和脂肪酸
建议摄入量:每周280-525克
特殊人群注意事项:
生,冷冻产品,混合均匀打碎
低眼无齿芒鱼片(芒加鱼边)的营养特点:
为了获取更全面的营养,低眼无齿芒鱼片(芒加鱼边)可以与以下食物搭配:
鮘仔,在来鲤,财神鱼
肉鱼,肉鲫仔,土肉,肉鲫,瓜仔鲳,刺鲳
针梭,竹梭,巴拉库答
常见食物分类: 水果, 蔬菜, 肉类, 谷物, 豆类, 坚果