棕榈酸(16:0) - 营养成分查询

营养素分类

棕榈酸(16:0) (Palmitic acid (16:0))

脂肪酸
功能作用

提供能量

缺乏症状

罕见

主要食物来源

棕榈油、肉类

富含「棕榈酸(16:0)」的食物

共 1712 种食物
排名食物名称分类含量 (mg/100g)操作
1中脂人造奶油油脂类35254.95详情
2高油酸棕榈油油脂类29960.01详情
3人造奶油(2021年取样)油脂类28819.27详情
4牛油(精炼)油脂类25661.62详情
5奶油(固态,不加盐)油脂类24714.93详情
6奶油(固态,加盐)油脂类24612.27详情
7猪油油脂类24579.61详情
8鸡油油脂类24475.89详情
9法式香蒜酱调味料及香辛料类23534.19详情
10猪油(2022年取样)油脂类22974.79详情
11人造奶油(维生素强化)油脂类20999.09详情
12米油(籼米)油脂类19803.43详情
13猪油渣肉类18990.31详情
14牛油(未精炼)油脂类18986.79详情
15高油酸猪油油脂类17840.00详情
16熟油茶油油脂类16647.84详情
17米油(粳米)油脂类16475.21详情
18快餐干面麻酱包调味料及香辛料类13360.51详情
19橄榄油油脂类12800.77详情
20奶油(液态)油脂类12729.49详情

中国疾病预防控制中心营养与健康所编著的《中国食物成分表》,是国内权威的食物营养成分数据来源。